其次，早规划，从一入学就开始留意实习机会的事情。
早一些锁定实习或者就业单位，可以让你的OPT申请更好规划。在美国读完研究生，有资格获得为期一年的工作许可。可以认为这是大学在学生毕业后 "赞助 "一年（这是F-1身份的延伸）。这种许可被称为OPT（Optional Practical Training）。它有一个为期三个月的申请过程，必须在一定的时间范围内（一般是在毕业日期前60天到毕业日期后90天）提交申请。
例如，如果你在5月毕业，那么你可以从3月开始递交申请，一直到8月。寄出申请和相关文件后，将需要大约3个月时间（越早申请，处理申请的时间就越短）来处理申请。如果通过了，就会收到一张被称为EAD卡的卡片。
美国法律规定，除非持有这张EAD卡，否则就不能开始工作。
我曾见到有人拿到了工作offer，但是还没有收到邮寄的EAD卡，所以只能推迟开始工作的日期。
什么时候申请OPT合适？分几种情况：
如果在毕业前就有工作机会或者实习机会，就尽快去申请，这样一毕业就可以马上开始工作。
如果可能需要一些时间才能找到工作（这种最常见），那么可以推迟申请。
因为OPT对找工作是有时间限制的。必须在EAD卡开始日期的120天内找到与你的专业领域有关的工作，否则就必须离开美国。
假设在8月申请（这是最晚可以申请的时间，假设5月毕业），你可以在美国呆三个月，并在收到卡后120天内找到工作。(可以向国际学生办公室咨询，选择日期非常重要）
普通的OPT时间是1年，STEM领域的学生有资格将他们的OPT多延长24个月，需要在EAD卡过期前（日期印在卡上）收到一份带薪工作邀请，（前12个月的OPT期间，可以为任何雇主工作，有偿和无偿均可；但是在OPT延期期间，雇主必须是E-verified，而且必须付报酬）STEM OPT是现有OPT的延长，所以要在现有OPT过期前提交，学校一般会建议在过期前的90至120天提交。
最顺利的情况，你可以在没有担保的情况下工作3年。如果后续想留在美国长期工作，那么需要抽取H1B签证，可以选择在比较成熟且有规模的公司工作（这里可以参考Top 100 H1B Visa Sponsors），增加被抽取的机会。
最后，如何在就读期间找到实习？实习的机会并不好找，有以下方式值得注意。
1、学校本身提供的实习机会
很多硕士项目中都提供了做实习的时间，学校和企业之间也会有很多联系，为毕业生提供这样的机会（可以向就业指导中心Internships & Career Resources去咨询），可以在申请的时候就选择这一类带实习的项目。
2、积极寻找
要注意的是，找工作和实习一定要有耐心，美国找工作是比较难的，几百份简历投出去可能才会有几个回音，这时候不要灰心和怀疑自己，看清现状，保持信心。
也可以找Uoffer来帮助你解决实习问题，包含带薪实习、unpaid实习、全职工作等。
3、靠“关系”
美国社会也是很讲人情关系的，推荐是很重要的，有大于50%的工作是靠推荐拿到的，一个有力的推荐是很好的工作敲门砖。在校期间就应该积极的建立自己的connection（链接），这个网络包括你的教授、学校工作人员、朋友和学校校友，看看他们是否可以推荐愿意接受实习生的公司，或者他们是否可以帮你与公司中的关键人物建立链接，要积极的动用一切你能找到的资源来为自己做推荐。
当然我们Uoffer也没有大厂内推的资源，有需要的同学们可以扫码咨询我们哦。
